魔法の食べ物・干し芋

私は、できる限り自炊を心がけています。というのも、節約につながりますし、SNSやネットでダイエットレシピを見て、料理することにハマったからです。

しかーーーし！！食事の栄養素のうち、「鉄」「カリウム」「食物繊維」が不足しがちなのです。。。どうしたものか…と考えていたところ、LAVA公式アンバサダーのインストラクターの方がインスタグラムで、干し芋を「カリウム爆弾」と紹介していました。他にも干し芋には、「鉄」「食物繊維」といった、私に足りない栄養素が含まれていると知りました…！

そのため、私に足りない栄養素を干し芋を食べて補うのだ！！＆LAVAの先生のように美しいスタイルを手に入れるのだ！と意気込み、美味しい干し芋をお得にゲットできるところを探していたところ、「おいもや」さんの福袋を見つけたので、買ってみました。

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開けてみたらびっくり！

「安納芋」「シルクスイート」「おいもやの二代目」の計３種類の干し芋とどら焼きが入っていました。

数としては「おいもやの二代目」が一番多く入っていました。これは、干し芋の形状が、角タイプ（スティック状？）のものと、平タイプ（ぺったんこ）にタイプが分かれているからのようですね。

重さも「おいもやの二代目」には、130ｇ／袋でしたが、他の品種は100ｇ／袋でした。

安納芋やシルクスイートはよく聞く品種なので美味しいだろうなと思っていました（実際においしかったです）が、この「おいもやの二代目」についても、他の２つの品種に負けないくらい美味しかったです。良い買い物をしたなと思いました。

おいもやさんでは干し芋以外にも焼き芋やお菓子を販売しているそうなので、また買いたいと思います。

「おいもや」さんのリンクは、下の画像をクリックすると開けます。